This course can no longer be booked.

Rutin ve Alışkanlık Edinme Atölyesi

Küçük adımlarla kalıcı değişim mümkün.

Service Description

Küçük adımlarla kalıcı değişim mümkün. Alışkanlık kazanmak istiyorsun ama bir türlü sürdüremiyor musun? Kendine bir düzen kurmak istiyorsun ama nereden başlayacağını bilmiyorsan bu atölye tam sana göre! 📅 Atölye Takvimi – 2 Canlı Oturum 31 Mayıs 2025 Cumartesi – 14:30 (UK saati) – 16:30 (TR saati) 28 Haziran 2025 Cumartesi – 14:30 (UK saati) – 16:30 (TR saati) Her oturum yaklaşık 1,5 saat sürecektir ve Google Meet üzerinden gerçekleşecektir. 🔍 Atölye İçeriği Bu iki oturumluk süreçte; Alışkanlık kazanmanın temel prensipleri Kendi rutinini oluştururken dikkat etmen gereken küçük ama kritik noktalar Hedef belirleme ve sürdürülebilir plan yapma Zaman yönetimi ile günlük pratikleri hayatına entegre etme Temel alışkanlık önerileri ve bireysel uyarlama yolları üzerine çalışacağız. 💬 30 Günlük Destek Süreci Oturumlar dışında da yalnız değilsin! 📲 WhatsApp üzerinden özel bir grup kuruyoruz. Bu grup aracılığıyla: Günlük kısa hatırlatmalar, Katılımcıların motivasyon paylaşımları, Kısa yönlendirici sorularla farkındalık artışı sağlanacak. Birbirimizi destekleyecek, birlikte ilerleyeceğiz. Grup katılımı isteğe bağlıdır. 💡 Kimler Katılabilir? Günlük rutin oluşturmakta zorlananlar Yeni bir sayfa açmak isteyenler Topluluk desteğiyle daha motive olanlar Küçük alışkanlıkların büyük değişimlere yol açtığına inanan herkes

Contact Details

hello@meryemalay.com

Yorumlar ve Geri Bildirimler

“Meryem hanım, Evvela Londra- Ankara arasında samimi ve güvenli bir iletişim gerçekleşti diye düşünüyorum. Bu atölye benim için esnekliği öğrendiğim (çok önemli bir ihtiyacım olduğunu keşfettim), keyifli, istikrarlı bir uygulama süreci, kendimi izlediğim bereketli bir yürüyüş oldu. Sizden aldığım o iyi/doğal enerjinin sonucunu yaşadım. Teşekkür ediyorum yolunuz hep açık olsun inşallah."

AYNUR UZUNKAYA

“Bu atölye sayesinde erteleme alışkanlığımı fark edip sorumluluk alma konusunda gerçekten ilerleme kaydettim. Görevleri düzenli takip etmek, zamanımı nasıl kullandığımı görmemi sağladı. Atölye grubu sayesinde de bu süreci çok daha motive edici bir hale getirdim. Kesinlikle tavsiye ederim!"

SİBEL ÖZTÜRK

“Alışkanlık inşa etmenin önemini anlamış ama bir türlü harekete geçemiyor veya nasıl başlayacağınızı bilmiyorsanız şiddetle tavsiye ediyorum."

İBRAHİM ALTUNTAŞ

“Atölye işleyisi zaten harika sizde kararlı olup denemekten vazgeçmediğiniz sürece çok fayda göreceğinize inanıyorum."

ŞERİFE AZMANOĞLU